Nos soins
Après un cancer du sein retrouver votre épaule et votre bras
Les traitements sont finis, et le corps n’a pas suivi : une épaule qui ne monte plus, un bras lourd, une cicatrice qui tire. La kinésithérapie accompagne cette récupération. Au centre de Farciennes.
Quand consulter
Ce qui amène à consulter
Votre bras ne monte plus comme avant
Attraper en hauteur, s’habiller, se coiffer : des gestes simples redevenus difficiles.
Votre bras gonfle
Une sensation de lourdeur, une bague ou une manche qui serre du côté opéré.
La cicatrice tire
Une zone qui adhère, qui limite le mouvement ou qui reste sensible.
Vous êtes épuisée
La fatigue des traitements ne part pas en se reposant. Elle se travaille par une reprise d’activité dosée.
Vous avez peur de forcer
Et par prudence vous ne bougez plus ce bras, ce qui l’enraidit un peu plus chaque semaine.
Vous voulez reprendre une activité
Marche, natation, vélo : savoir ce que vous pouvez faire, et comment y revenir progressivement.
Ce qui ne doit pas attendre
Un bras qui devient rouge, chaud et douloureux, surtout avec de la fièvre, nécessite un avis médical rapide : c’est le signe possible d’une infection qui se traite sans délai. De même, tout nouveau symptôme inhabituel se signale d’abord à votre oncologue.
En quelques mots
Un accompagnement, pas un traitement du cancer
La prise en charge dont il est question ici ne soigne pas la maladie : elle s’occupe de ce que les traitements laissent derrière eux. La chirurgie, la radiothérapie et l’immobilité qui les accompagne raidissent l’épaule, tendent la cicatrice et perturbent la circulation lymphatique.
Ces conséquences se préviennent et se corrigent beaucoup mieux quand on ne les laisse pas s’installer. Votre équipe médicale reste pilote : la kinésithérapie travaille en complément, à partir de ce qu’elle a posé.
Notre pratique
Ce que nous proposons
Un bilan de l’épaule et du bras
Mobilité, force, mesure du membre, état de la cicatrice. Un point de départ chiffré pour suivre les progrès.
Retrouver la mobilité
Un travail progressif de l’épaule et de l’omoplate, dosé sur ce que votre corps accepte le jour même.
Le travail de la cicatrice
Des techniques manuelles pour assouplir les adhérences et redonner du glissement aux tissus.
La prise en charge du gonflement
Drainage manuel et conseils de prévention au quotidien, en lien avec les consignes de votre équipe.
La reprise de l’activité
Réapprivoiser l’effort sans crainte, par paliers, en respectant la fatigue.
Un rythme qui vous appartient
Les séances s’adaptent aux cycles de traitement et aux jours sans. Rien n’est imposé.
Le suivi
Comment se passe votre suivi
Le bilan
Un temps long, pour comprendre votre parcours, vos traitements et vos objectifs réels.
Les séances
Techniques manuelles et travail actif, ajustés à chaque séance selon votre état du jour.
L’autonomie
Des exercices simples à poursuivre chez vous, parce que la régularité compte plus que l’intensité.
En pratique
Où prendre rendez-vous
La kinésithérapie après un cancer du sein est assurée au centre de Farciennes, Grand Place 73.
Précisez « suites d’un cancer du sein » au moment de la demande : le secrétariat vous oriente vers le bon praticien et vers le bon créneau.
Questions fréquentes
Ce qu’on nous demande souvent
Peut-on commencer pendant les traitements ?
C’est fréquent, et souvent recommandé. Cela se décide avec votre médecin.
Est-ce douloureux ?
Le travail se fait dans ce que votre épaule accepte. On progresse, on ne force pas.
Puis-je venir si j’ai été opérée il y a longtemps ?
Oui. Une raideur ou un gonflement peuvent apparaître ou s’installer des années après.
Souvent, cela va avec
La suite, si vous en avez besoin
Kinésithérapie
Toutes nos prises en charge.
Massages et bien-être
Relâcher ce que le corps a encaissé.
Psychologie
L’après se joue aussi là.